Így legyen tökéletes a bőröd egész nap!

A különböző napszakokban más és más dolgokra van szüksége az arcbőrödnek - íme a napi rutin!

 

07:00 - Igyál vizet!
Reggelre az ember általában eléggé dehidratálódik, így fontos, hogy a napodat egy nagy pohár víz elfogyasztásával kezdd. Ha ugyanis nem iszol, a folyadék hiánya miatt a sejtjeid nem tudnak rendesen működni, így a bőröd nem lesz puha és üde.

07:30 - Mattíts!
Ha zsírosodásra hajlamos a bőröd, mindenképp távolítsd el a felesleges olajat akár arctisztító folyadék, akár mattító lapocskák segítségével. Erre azért is szükség van, mert az olajos bőr nem tudja rendesen felszívni az ápoló krémeket. Arckrémként olyan terméket válassz, ami egyrészt a bőrtípusodnak megfelelő, másrészt pedig C-Vitamint tartalmaz.

7:45 - Védd magad a naptól!
Még ha nincs is nyár, de tudod, hogy napos időre számíthatsz, érdemes napvédő krémet használnod. Nem csak azért, hogy védd magad a káros sugaraktól, hanem azért is, mert tudományosan bizonyított, hogy a naptej az egyik legjobb fegyver a bőr öregedése ellen. A felkenés után várj legalább 15 percet, mielőtt feltennéd a sminkedet.

12:00 - Elő a púderrel!
Az olajmirigyek délben kétszer annyit termelnek, mint délután kettő és négy között, így ez az időpont a legoptimálisabb arra, hogy némi púder segítségével eltüntesd a fénylő zsírréteget a T vonaladról.

13:00 - Vegyél be D-vitamint!
A testednek, és főleg a bőrödnek hatalmas szüksége van a D-vitaminra, így a borongó, napsütésmentes napokon duplán fontos, hogy természetes verzió híján tablettával juttasd a szervezetedbe. Mivel a D-vitamin zsírban oldódik, ezért az a legjobb, ha ebédhez veszed be.

14:00 - Pótold a napvédőt!
A reggel felkent napvédő ekkora már bizonyára elveszítette a hatását, ezért érdemes újabb réteget felvinned. Egy sminkeltávolító kendővel gyorsan töröld át az arcod, mielőtt bekennéd magad, vagy használj színezett napvédőt, amit akár az alapozód/púdered tetejére is feltehetsz.

16:00 - Szopogass jégkockát!
Furának tűnhet a dolog, ám nem butaság.A délutáni órákban ugyanis a bőr hőmérséklete magasabb, mint reggel, ami az arc kipirosodásához vezethet. Ennek elkerülése érdekében jól jöhet a jégkocka, vagy valami hideg üdítő.

17:00 - Mosd le a sminked!
Ne hagyd lefekvés előttre a sminked eltávolítását - amint hazaértél, és már tudod, hogy nem mész sehova, alaposan mosd le magadról!

21:30 - Hidratálj!
A bőröd éjszaka 25%-kal több nedvességet veszít, mint napközben, ezért fontos, hogy megfelelően hidratáld. Itt is figyelj arra, hogy a bőrödnek megfelelő terméket használd.

Az időpontokat természetesen nem kell szentírásnak venni, hiszen a munka/suli rendje szerint eltérhet, hogy reggel mikor kelsz, vagy épp mikor van időd ebédelni. De kiindulási pontként remekül alkalmazható. :)

 

Oldal: Tökéletes bőr egész nap
Csajoknak. ▲ - © 2008 - 2024 - csajsziikknak.hupont.hu

A HuPont.hu jelszava az, hogy itt a honlapkészítés ingyen van! Honlapkészítés Ingyen

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat